スポーツブラの必要性
| 乳房の揺れを、スポーツブラで守る事の大切さを認識して下さい |
■乳房を衝撃から守る事が大切。
乳房の形を維持する「クーパー靭帯」は、筋肉の様に、鍛えて強化する事が出来ません。
ランニング等によって起こる、乳房の上下運動で、「クーパー靭帯」にダメージを及ぼさない様、
日頃の運動時から、出来るだけ強い衝撃を与えないように、ケアする事を心がけて下さい。
■下着用のブラでは、揺れを抑えるには不十分。
下着のブラジャーは、運動用では有りません。運動用に出来ていない為、激しい動きの運動では、
乳房を胸の位置に固定し、揺れを防ぐには不十分です。
但し、スポーツブラを着用する事によって、下垂れを必ず防げる訳は有りません。
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| 下垂れの原因になる 「クーパー靭帯」 の損傷を防ぐ |
■ランニング時の乳房は、上下回転しながら揺れている。
ランニング時の乳房は、静止している位置より、下方向には動きません。
「上方向に振り上げられ、元の位置へ叩きつけられる」という、動きを繰り返します。
また、上下の揺れだけではなく、脇にも流れて、回転しながら揺れています。
■乳房を適切な位置に維持する。
スポーツブラは、本来、乳房を適正な胸の位置に固定するサポート機能が必要です。
乳房の揺れを守り、形を保つ、胸の靭帯（クーパー靭帯）を、激しい胸の揺れによって切れたり伸びたり
するのを防ぎ、下垂れを抑える機能です。
■クーパー靱帯への負担を軽減。
運動時に、スポーツブラを着用せず、乳房の固定を怠ると、「クーパー靭帯」に負担が掛かり過ぎて、
靭帯が伸びてしまいます。年齢が若くても下垂れる事が有ります。
切れたり伸びたりすると、二度と自然に元に戻る事はありません。手術で元に戻すしかありません。
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| 運動レベル別に、乳房の揺れ具合を視覚的に見る事が出来るウェブサイト |
■運動時に、適切なスポーツブラを着用しないと、乳房がこんなに揺れて、ダメージを
受けてしまう事が良く分かります。 |
ショックアブソーバー
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見る方法は簡単です。
① Flashが終了後、中央をクリックしたら、「カップの大きさ」を選びます。
② 「Light」 「Medium」 「High」 「Extreme」 の４つの運動レベルから選びます。
動き自体は全部同じみたいです。
下の項目の「SWITCH VIEW」をクリックすると、正面から横向きの動きに変わります。
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